Lunch menu

Burrito Bowl – Ris m. kycklingfajitas

grönsallad, salsa, koriander & gräddfil.

Grab&Go: Chèvre Bowl – Bulgur, chèvre

rostad rödbeta, valnötter, picklad rödlök, grönkål, körsbärstomat & honungsvinägrett.

Lax Bowl – Quinoa, gravad lax, kokt ägg

ugnsrostad broccoli, picklad rödlök, färsk persilja, rostade frön & fetaostkräm.

Brödernas Caesar – Bulgur, grillad kyckling

riven parmesanost, bacon, körsbärstomat, hemgjorda krutonger & caesardressing.

Chèvre Bowl – Chèvre, rostad rödbeta, bulgur

rostade nötter, grönkål, körsbärstomat, picklad rödlök & honungsvinägrett.

Vegetarisk Poké bowl – Quinoa, mango, avokado

paprika, sojabönor, picklad rödlök, färsk koriander & srirachamajo.

Medi Bowl – Bulgur, falafel, hummus

lök&tomatsallad, ugnsrostade grönsaker, säsongens frukt, rostade frön & tzatziki.

Kyckling Bowl – Grillad kyckling, bulgur, grönkål

ugnsrostad sötpotatis, fetaost, picklad rödlök, körsbärstomat & balsamicovinägrett.

Medelhavssallad – Pasta, serranoskinka, mozzarella

körsbärstomat, ugnsrostade grönsaker, soltorkade tomater & pestodressing.

Räk&Nudel – Bowl Handskalade räkor (MSC-märkta)

glasnudlar, sojabönor, broccoli, paprika, färsk koriander, krossade jordnötter & sojadressing.

Grilltallrik (Varm rätt) – Grillad kyckling

varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. A. raggmunk med stekt fläsk & lingon

1. B. stekt fläsk med löksås & kokt potatis

2. A. krämig fläskfilépasta med färska champinjoner

soltorkade tomater, rött vin, bacon, vitlök & grana padano

2. B. varmrökt laxfilé med dill-majonnäs

serveras med kokt potatis

3. INDISK: pepper chicken

VEGAN: mixed beans masala

4. POKE BOWL - yakiniku / kyckling / vegetarisk

5. asiatisk lunchbuffé

6. VEGETARISKT:

1: wokade grönsaker med cashewnötter 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Raggmunk med stekt fläsk & rårörda lingon

Chili con carne av högrev med ris, tortilla

nachos & vitlöksfraiche

Stekt fläsk med löksås & kokt potatis

Veg: Grönsakschili med sojafärs samt ris

tortilla, nachos & vitlöksfraiche

Pasta: med strimlad biff i paprikasås

Wok: Kyckling med färsk ingefära, chili & lime

Grill: Hamburgare, Greenburgare & kebabtallrik

Sushi dagligen! Från Sushi Me!

Torsfilé med kokt potatis och sweet chilisås.

Ugnsbakad lammstek marinerad med timjan

klyftpotatis och tzatziki.

Baconlindad kycklingfilé med stekt potatis

och ädelostsås.

Fräsch avokadoskål vid beställning.

Halloumiskål vid beställning.

Nattbakad karré med skånsk potatis och saltgurka

Indisk kycklinggryta med kikärtor, ris och myntayoggi

Gnocchi med svamp, lök, brynt smör, parmesan

och ruccola

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI lunchmeny

Läs hela menyn här

Kycklingcurry, basmatiris

1-Ragg munk med stekt fläsk samt lingon

2-Panerad crispy Kyckling med pommes

samt bearnaisesås och sweet chili

Husets raggmunk med rårörda lingon, grädde

samt stekt sidfläsk

Västerbottenpaj med spenatsallad

och EKO-smörbönor i citronvinägrett

Nattbakad oxbringa, potatisstomp, senapspicklad kålrot

pepparrotssås

Wallenbergare, potatispuré, lingon, ärter, skirat smör

Rökt lax, ljummen kål- och glasnudelsallad, koriander

rostad vitlöksmajonnäs

Örtbakad morot, quinoa, solrosfrön, krasse

harissakräm

Räkor, quinoa, grönkål, örtsallad, saffransaioli

Dessert – chokladkräm, nötter