Lunch menu

Burrito Bowl – Ris med kycklingfajitas

mangosalsa, koriander & gräddfil.

Grab&Go: Chèvre Bowl Bulgur, chèvre

rostad rödbeta, valnötter, picklad rödlök, grönkål, körsbärstomat & honungsvinägrett.

Lax Bowl – Quinoa, gravad lax, kokt ägg

ugnsrostad broccoli, picklad rödlök, färsk persilja, rostade frön & fetaostkräm.

Brödernas Caesar – Bulgur, grillad kyckling

riven parmesanost, bacon, körsbärstomat, hemgjorda krutonger & caesardressing.

Chèvre Bowl – Chèvre, rostad rödbeta, bulgur

rostade nötter, grönkål, körsbärstomat, picklad rödlök & honungsvinägrett

Vegetarisk Poké bowl – Quinoa, mango, avokado

paprika, sojabönor, picklad rödlök, färsk koriander & srirachamajo.

Medi Bowl – Bulgur, falafel, hummus

lök&tomatsallad, ugnsrostade grönsaker, säsongens frukt, rostade frön & tzatziki.

Kyckling Bowl – Grillad kyckling, bulgur, grönkål

ugnsrostad sötpotatis, fetaost, picklad rödlök, körsbärstomat & balsamicovinägrett.

Medelhavssallad – Pasta, serranoskinka, mozzarella

körsbärstomat, ugnsrostade grönsaker, soltorkade tomater & pestodressing.

Räk&Nudel Bowl – Handskalade räkor (MSC-märkta)

glasnudlar, sojabönor, broccoli, paprika, färsk koriander, krossade jordnötter & sojadressing.

Grilltallrik (Varm rätt) – Grillad kyckling,

varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. A. raggmunk med stekt fläsk & lingon

1. B. stekt fläsk med löksås & kokt potatis

2. A. tagliatelle med kyckling, ananas, curry

& vitlök, samt toppad med cashewnötter

2. B. ugnsgrillad laxfilé med västkustsås

serveras med kokt potatis & citron

3. INDISK: butter chicken

VEGAN: aloo bhaji

4. POKE BOWL - yakiniku / kyckling / vegetarisk

5. asiatisk lunchbuffé

6. VEGETARISKT:

1: wokade grönsaker med cashewnötter 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Raggmunk med stekt fläsk & rårörda lingon

Mustig höstgryta av högrev med smålök, rökt sidfläsk

rött vin & svamp samt ris & gelé

Stekt fläsk med löksås & kokt potatis

Veg: Raggmunk med lingonkeso

Pasta: med kyckling, mozzarella, basilika

& paprika

Wok: Entrecôte med strimlad lök

& chilimarinerad broccoli

Grill: Hamburgare, Greenburgare & kebabtallrik

Sushi dagligen! Från Sushi Me!

Escalope á la napolitana

med lufttorkad skinka gratinerad med ost

Roast beef med stekt potatis och rödvinssås.

Fish & chips med remouladsås

Fräsch avokadoskål vid beställning

Halloumiskål vid beställning.

Rimmad torsk med ägg- och persiljesås

Vegetarisk bönchili med parmesancreme och ris

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI lunchmeny

Läs hela menyn här

1-Ragg munk med stekt fläsk samt lingon

2-huset spätta med kokt potatis samt remouladsås

Husets raggmunk med rårörda lingon, grädde

samt stekt sidfläsk

Ricotta och spenatcannelloni med EKO-tomatsås

rostade pumpakärnor och citruscrème

Nötköttsgryta, potatispuré, rostad spetskål

syrad grädde

Wallenbergare, potatispuré, lingon, ärter, skirat smör

Lax- och örtfärserad rödtunga, potatis, fänkål

hummersås

Bakade betor, havreris, gulärtshummus

pumpafrön, granskottsvinägrett

Varmrökt lax, havreris, grönkål, örtsallad

chilimajonnäs

Dessert – chokladkräm, nötter