Lunch menu

Poké Bowl – Ris, rå laxfilé, picklad rödkål

edamamebönor, sesamfrön, picklad rödlök, soja & chilimajo.

Grab&Go: Poké Bowl – Ris, rå laxfilé

picklad rödkål, edamamebönor, sesamfrön, picklad rödlök, soja & chilimajo.

Lax Bowl – Quinoa, gravad lax, kokt ägg

ugnsrostad broccoli, picklad rödlök, färsk persilja, rostade frön & fetaostkräm.

Brödernas Caesar – Bulgur, grillad kyckling

riven parmesanost, bacon, körsbärstomat, hemgjorda krutonger & caesardressing.

Chèvre Bowl – Chèvre, rostad rödbeta, bulgur

rostade nötter, grönkål, körsbärstomat, picklad rödlök & honungsvinägrett,

Vegetarisk Poké bowl – Quinoa, mango, avokado,

paprika, sojabönor, picklad rödlök, färsk koriander & srirachamajo.

Medi Bowl – Bulgur, falafel, hummus

lök&tomatsallad, ugnsrostade grönsaker, säsongens frukt, rostade frön & tzatziki.

Kyckling Bowl – Grillad kyckling, bulgur, grönkål

ugnsrostad sötpotatis, fetaost, picklad rödlök, körsbärstomat & balsamicovinägrett.

Medelhavssallad – Pasta, serranoskinka, mozzarella

körsbärstomat, ugnsrostade grönsaker, soltorkade tomater & pestodressing.

Räk&Nudel Bowl – Handskalade räkor (MSC-märkta)

glasnudlar, sojabönor, broccoli, paprika, färsk koriander, krossade jordnötter & sojadressing.

Grilltallrik (Varm rätt) – Grillad kyckling,

varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. ljummen rostbiff med rödvinssås & rostad lök

serveras med lättfrästa haricots verts & potatisgratäng

2. halstrad laxfilé med dill-creme

serveras med kokt färskpotatis & citron

3. INDISK: chetinadu chicken curry

VEGAN: rajma masala

4. POKE BOWL - vietnamesisk eller japansk

5. asiatisk lunchbuffé

6. VEGETARISKT:

1: wokade grönsaker med cashewnötter 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Husmans panerade schnitzel med bearnaise

rödvinssås, ärtor samt pommes/stekt potatis

Kyckling Faijtas med ris, tortilla, nachos & guaqamole

Veg: Grönsaks Faijtas med strimlad quorn samt ris

tortilla, nachos & guaqamole

Pasta: med oxfilé, färska champinjoner & svartpeppar

Wok: Fläskfilé med sweetchili, strimladlök & lime

Grill: Hamburgare, Greenburgare & kebabtallrik

Sushi dagligen! Från Sushi Me!

Gillbuffé: Kycklingfilé, fläskfilé

Biftike med stekt potatis, pico de gallo salsa och vitlöksås .

Fräsch avokadoskål vid beställning.

Halloumiskål vid beställning.

Rostbiff med potatisgratäng och rödvinssås

Indisk kikärtsgryta med ris

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI lunchmeny

Läs hela menyn här

Ost- och skinkfylld schnitzel, rödvinssås

kryddsmör, rostad potatis

1-biff stroganoff med ris /kokt potatis

2-huset pasta med oxfilé, färska grönsaker & grädde

Chimichurri marinerad fläskkarré

med balsamico stekta vaxbönor och rostad potatis

Värmande vegansk Dhal serveras med couscouspytt

och mynta yoghurt