Lunch menu

Lax Bowl – Quinoa, gravad lax, kokt ägg

ugnsrostad broccoli, picklad rödlök, färsk persilja, rostade frön & fetaostkräm.

Brödernas Caesar – Bulgur, grillad kyckling

riven parmesanost, bacon, körsbärstomat, hemgjorda krutonger & caesardressing.

Chèvre Bowl – Chèvre, rostad rödbeta, bulgur

rostade nötter, grönkål, körsbärstomat, picklad rödlök & honungsvinägrett

Vegetarisk Poké bowl – Quinoa, mango, avokado

paprika, sojabönor, picklad rödlök, färsk koriander & srirachamajo.

Medi Bowl – Bulgur, falafel, hummus

lök&tomatsallad, ugnsrostade grönsaker, säsongens frukt, rostade frön & tzatziki.

Medelhavssallad – Pasta, serranoskinka, mozzarella

körsbärstomat, ugnsrostade grönsaker, soltorkade tomater & pestodressing.

Räk&Nudel Bowl – Handskalade räkor (MSC-märkta)

glasnudlar, sojabönor, broccoli, paprika, färsk koriander, krossade jordnötter & sojadressing.

Grilltallrik (Varm rätt) – Grillad kyckling

varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

Kyckling Bowl – Grillad kyckling, bulgur, grönkål

ugnsrostad sötpotatis, fetaost, picklad rödlök, körsbärstomat & balsamicovinägrett.

1. pannbiff med gräddsås, stekt lök & lingon

serveras med potatismos eller kokt potatis

2. B. stekt panerad stillhavsspättafilé

med tartarsås (kapris & senap), serveras med kokt potatis & citron

2. B. stekt panerad stillhavsspättafilé

med tartarsås (kapris & senap), serveras med kokt potatis & citron

3. INDISK: chicken nirali

VEGAN: cabbage thoran

4. POKE BOWL - vietnamesisk / japansk / kinesisk

5. asiatisk lunchbuffé

6. VEGETARISKT:

1: wokade grönsaker med cashewnötter 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Viltskavsgryta av dovhjort från Värna med kantareller

potatismos, pressgurka & gelé

Bräckt laxfilé med dill-& romsås, broccoli

& kokt potatis

Veg: Pastagratäng med kvibille ädel

hackade hasselnötter & spenat

Pasta: Pastagratäng med kvibille ädel

strimlad skinka & spenat

Wok: Kyckling "Paneng" med röd curry & cocosmjölk

Grill: Hamburgare, Greenburgare & kebabtallrik

Sushi dagligen! Från Sushi Me!

Anchobiff: Långkokt nötkött

i en smakrik sås av anchochili med vitt ris och rödvinsås

Chicken á la king med kokt ris.

Fräsch Avokadobowl vid beställning. (vegetarisk)

Halloumibowl vid beställning. Vegetarisk

Helstekt kotlett med grönpepparsås

Levergryta med bacon, smålök och lingon

Vegetariska biffar med tzatziki

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI lunchmeny

Läs hela menyn här

Kyckling Vindaloo, raita, ris, naanbröd

1-huset Schnitzel (fläsk kött/Kyckling)

med stek potatis & bearnaisesås

2-huset köttfärs pasta med parmzanost