Lunch menu

Panko bowl

Ris, pankofriterad kyckling, picklad rödkål, mangosalsa, sesamfrön, & srirachamajo.

Halloumi bowl

Ris, grillad kyckling, halloumi, tomat&lök-sallad, muhammara & myntayoghurt.

Brödernas Ceasar

Bulgur, kyckling, knaperstekt bacon, riven parmesanost, hemgjorda krutonger & körsbärstomater.

Veg bowl

Quinoa, zucchini "nudlar", hummus, tomat&lök-salsa, avocado, säsongens frukt & rostad frömix.

Medi mix

Bulgur, falafel, hummus, tomat&lök-salsa, picklad rödkål, ugnsrostade grönsaker & rostad frömix.

Kyckling bowl

Grillad kyckling, pasta, grönkål, tomat&lök-salsa, riven parmesanost, & soltorkade tomater.

Medelhavssallad

Pasta, serranoskinka, mozzarella, ugnsrostade grönsaker, tomater & säsongens frukt.

Chèvre bowl

Chèvre, ugnsrostad rödbeta, Quinoa, rostade nötter, picklad rödlök & säsongens frukt.

Lax bowl

Quinoa, gravad lax, fetaost, ett kokt ägg, broccoli, picklad rödlök & rostad frömix.

Nudelbowl

Nudlar, handskalade räkor, broccoli, edamamebönor, picklad rödlök, sesamfrön & krossade jordnötter.

Grilltallrik (Varmrätt)

Grillad kyckling, varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. oxjärpar (nötfärs) med gräddsås & lingon

serveras med pressgurka & kokt potatis

2. A. hemlagad pytt i panna med
stekt ägg

& inlagda rödbetor

2. B. stekt panerad stillahavsspätta med 
dill-majonnäs

serveras med kokt
potatis & citron

3. INDISK: chicken masala

VEGAN: green beans thoran

4. POKE BOWL - vietnamesisk eller japansk

5. asiatisk lunchbuffé!

6. VEGETARISKT

1: wokade grönsaker med cashewnötter 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Husmans Låda med fläsknoisette, potatismos,

bacon & rödvinssås, inlagd gurka

Stekt panerad kummel med remouladsås & kokt potatis

Veg: Spaghetti med quornfärssås & riven ost

Wok: Entrecôte med strimlad lök, chili & vitlök

Pasta: Spaghetti Bolognese med riven ost

Grill: Hamburgare, Green burgare & kebabtallrik

Huset schnitzel med pommes och bearnaisesås.

Kebabsallad med tillbehör.

Fish & chips med vitlökssås.

Kycklingsallad med tillbehör.

Crispy Chicken filé med Farmer Fries och vitlökssås.

Gyrossallad med tillbehör.

Falafeltallrik med pommes frites och vitlökssås.

Lasagne med grekisk sallad.

Tonfisksallad med tillbehör.

Indisk lammgryta med ris och raijta

Rimmad torsk med potatis- och blomkålsmos

samt grönärtssås

Vegetarisk bönbiff med sesamstekt broccoli

och sojamajo

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

Nattbakad chilikarré, dijonnäs, rostad potatis.