Active lifestyle
Crossfitpass med My Willpower och Träningsnätverket
- 14 September, 07:00-09:00
- Mjärdevi, Linköping
Mywillpower erbjuder högintensiv funktionell träning med inspiration från CrossFit, HIIT och klassisk cirkelträning. De blandar styrka och kondition och anpassar träningen så att både nybörjare och träningsvana kan träna tillsammans. I alla övningar finns skalbara alternativ och de hjälper dig med tekniken. Efter passet i går vi vidare till för en välförtjänt frukost på Stångs Mjärdevi kl. 8.00-9.00.
