Lunch menu

Shawarma Kyckling Bowl

Grillad kycklinglårfilé, bulgur, tabbouleh m. rädisa, hummus & myntayoghurt.

Brödernas Caesar

Bulgur, kyckling, knaperstekt bacon, riven parmesanost, hemgjorda krutonger & körsbärstomater.

Veg bowl

Quinoa, zucchini "nudlar", hummus, tomat&lök-salsa, avocado, säsongens frukt & rostad frömix.

Medi mix

Bulgur, falafel, hummus, tomat&lök-salsa, picklad rödkål, ugnsrostade grönsaker & rostad frömix.

Kyckling bowl

Grillad kyckling, pasta, grönkål, tomat&lök-salsa, riven parmesanost, & soltorkade tomater.

Medelhavssallad

Pasta, serranoskinka, mozzarella, ugnsrostade grönsaker, tomater & säsongens frukt.

Chèvre bowl

Chèvre, ugnsrostad rödbeta, Quinoa, rostade nötter, picklad rödlök & säsongens frukt.

Lax bowl

Quinoa, gravad lax, fetaost, ett kokt ägg, broccoli, picklad rödlök & rostad frömix.

Nudelbowl

Nudlar, handskalade räkor, broccoli, edamamebönor, picklad rödlök, sesamfrön & krossade jordnötter.

Grilltallrik (Varmrätt)

Grillad kyckling, varm bulgur, tzatziki m. grönsallad, majs, körbärstomater & en vitlökstoast.

1. högrevsgryta (svenskt kött) med kantareller,

dijonsenap & örter, serveras med ris eller kokt potatis

2. A. moussaka med potatis

serveras 
med ruccola- & tomatsallad

2. B. varmrökt laxfilé med romsås


serveras med kokt färskpotatis

3. INDISK: chicken masala

VEGAN: dal palak

4. POKE BOWL - vietnamesisk / japansk / kinesisk

5. asiatisk lunchbuffé

6. VEGETARISKT:

1: wokade grönsaker med cashewnötter 2: wokade äggnudlar med grönsaker, samt vårrulle & jordnötssås

7. GRILL: kycklingspett med wokade grönsaker

& jordnötssås

Stekt panerad kummelfilé med skagensås

& kokt potatis

Parmesan- & örtgratinerad kycklingfilé med basilikasky,

chipotlemajo & klyftpotatis

Veg: Grönsaksbiff gratinerad med svarta Sara,

basilikasky, chipotlemajo & klyftpotatis

Pasta: Spaghetti Carbonara (bacon)

Grill: Hamburgare, Greenburgare & kebabtallrik

Husets schnitzel med pommes och bearnaisesås.

Kycklingburgare med pommes.

Falafeltallrik med tillbehör.

Fish & Chips med pommes och vitlökssås.

Crispy kycklingfilé med tillbehör.

Ryggbiff med pommes och bearnaisesås.

Thaikycklinggryta med ris

Stekt panerad rödspätta med dansk remouladsås

Vegetarisk chiligryta med nachos, gräddfil

och syrad lök

Pasta Bolognese med parmesan och ruccola

Varmrökt lax med kall dill- och romsås

Kycklingsallad med knaperstekt bacon

och färskriven parmesan

Räksallad med ägg och syrad rödlök

Avhämtning IKI Lunchmeny

Läs hela menyn här

Benfri kotlett, äppelcidersås, bönor, kokt potatis